• Otsikkokuva 1

    Welcome to

    BiggerGoals

    Go for it ! Only The Sky is in the limit

All Stars

 Tämä treenijakso on suunniteltu ammattiurheilun vaatimuksia vastaavaksi. 

 Harjoitukset pidetään pienryhmissä (1-4 pelaajaa). Näin voimme auttaa jokaista pelaajaa kehittymään optimaalisesti!

  Harjoittelu vaatii sitoutumista mutta tuottaa todella hyviä tuloksia!

 

Kesäringin aikana

Testaamme urheilijat alkutestein, välitestein sekä lopputestein harjoittelujakson aikana 

 Harjoitusohjelmat suunnitellaan yksilöllisesti urheilijan kehityskohteiden mukaan

    Harjoittelussa käytämme Polarin sykeseurantaa optimaalisen harjoituskuorman saavuttamiseksi 

  Analysoimme harjoittelua myös First Beat- hyvinvointianalyysin avulla 

     Harjoittelun tarkka nousujohteinen periodisointi takaa huipputuloksen treenijakson aikana  

 Harjoittelun aikana urheilupsykologi luennoi pelaajille ja on tarvittaessa henkisenä apuna tarpeen vaatiessa

     Ravintoterapeutin henkilökohtainen palvelu

     Kanssamme saavutat varmasti tavoitteet joita pelaaminen huipulla vaatii

Pelikauden aikana

 Analysoimme pelaajien harjoittelua/pelaamista Polarin sykeseuranta ohjelman kautta

  Annamme suullisesti konsultaatiota kauden aikaisista harjoitusohjelmista

 

Lisätietoja Polarin ja Firstbeatin laadukkaista seurantavälineistä saat kuvaa klikkaamalla!

                                                       

 

 

          

Sijainti ja yhteystiedot

Porin Kamppailu-urheilukeskus/Bigger Goals

Teljänkatu 8

28130 Pori

 

Seppo Vihelä     050-377 6820

Jari Mäkelä        044-701 4 284

bgvalmennus@gmail.com