Crosstraining Starttikurssi

Crosstraining starttikurssi

Starttikurssi on turvallinen tapa aloittaa Crosstraining harjoittelu yhdessä samanhenkisten ihmisten kanssa! Kurssilla opetellaan Crosstraining kuntotunneilla käytettävien liikkeiden perusteet, esimerkiksi:

  • Levytankoliikkeet: kyykky, maastaveto, rinnalleveto, tempaus sekä työntö.
  • Kahvakuulaliikkeet
  • Voimistelurengasliikkeet
  • Kehonpainoliikkeitä

Tunneilla käytettävät liikkeet sopivat kaiken ikäisille ja kuntoisille harrastajille sillä liikkeitä saadaan aina helpotettua ja vaikeutettua harjoittelijan voima- ja taitotason mukaan. Kurssin aikana voit osallistua myös muille ohjatuille tunneillemme.

Tervetuloa mukaan harjoittelemaan kanssamme!

Bigger Goals Training Center
Mikkolantie 19
28130 Pori

Kysy lisää:
bgasiakaspalvelu@gmail.com
050 9122565

Saatat olla myös kiinnostunut näistä

Ilmoittaudu mukaan

Ilmoittaudu Bigger Goals kuntotunnille alla olevalla lomakkeella, soittamalla 050 912 2565 tai sähköpostitse: bgasiakaspalvelu@gmail.com. Kuntotuntien kohdalta löydät seuraavat alkamisajat.

Suosittelemme Crosstraining starttikurssia perusteiden oppimiseen ennen muiden kuntotuntien aloitusta. Jos sinusta tuntuu, ettet tarvitse starttikurssia, voit ilmoittautua suoraan haluamallesi kuntotunnille. Kokeilukerta on aina ilmainen! Varaathan kokeilukerran: 050 912 2565 tai bgasiakaspalvelu@gmail.com.

Ilmoittauduttuasi saat laskun sähköpostiisi. Jäsenyys on jatkuva, kk irtisanomisajalla.

    Ilmoittaudun seuraavaan:

    Valikko