Crosstraining Voima

Crosstraining Voima kuntotunti

Tunti sopii harjoittelun perusteet osaavalle harrastajalle

On tunti, jossa kehitetään toiminnallisen voimaharjoittelun lisäksi harrastajan voimatasoja! Tämä tunti otettiin valikoimaan harrastajien toivomusten vuoksi. Tunnilla tehdään huolellinen alkuverryttely, voimaosio ja tunnin loppupuolella suoritamme Crossfitistäkin tutun WOD- harjoitteen!

Maanantain tunnilla pääpaino on alavartalon lihaksissa ja torstain tunnilla keskitymme ylävartalon lihasten harjoitteluun!

 Maanantaisin ja Torstaisin klo 18.00-19.00

Bigger Goals Training Center
Mikkolantie 19
28130 Pori

Kysy lisää:
bgasiakaspalvelu@gmail.com
050 9122565

Saatat olla myös kiinnostunut näistä

Ilmoittaudu mukaan

Ilmoittaudu Bigger Goals kuntotunnille alla olevalla lomakkeella, soittamalla 050 912 2565 tai sähköpostitse: bgasiakaspalvelu@gmail.com. Kuntotuntien kohdalta löydät seuraavat alkamisajat.

Suosittelemme Crosstraining starttikurssia perusteiden oppimiseen ennen muiden kuntotuntien aloitusta. Jos sinusta tuntuu, ettet tarvitse starttikurssia, voit ilmoittautua suoraan haluamallesi kuntotunnille. Kokeilukerta on aina ilmainen! Varaathan kokeilukerran: 050 912 2565 tai bgasiakaspalvelu@gmail.com.

Ilmoittauduttuasi saat laskun sähköpostiisi. Jäsenyys on jatkuva, kk irtisanomisajalla.

    Ilmoittaudun seuraavaan:

    Valikko